שום יכול לשמש כטיפול טבעי לטיפול בגאוט.
שום עשיר בסולפידים, שיכולים להיות בעלי השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון ולסייע בהקלת תסמיני גאוט. המרכיבים בשום יכולים גם להפחית את ייצור חומצת השתן ולשפר את הפרשתה, ובכך להוריד את רמות חומצת השתן ולהקל על תסמיני גאוט. ניתן לכתוש שום ולהוסיף למים חמימים לצריכה, או לקצוץ ולהוסיף למזון לצריכה.
יש לציין שלמרות ששום הוא טיפול טבעי, הוא לא מתאים לכל אחד לצרוך. עבור אנשים עם תפקוד לקוי של מערכת העיכול ונטייה לפתח חומצת קיבה מוגזמת, שום עלול להחמיר את אי הנוחות בקיבה. בנוסף, שום אינו מתאים לצריכה בכמויות גדולות, שכן צריכה מופרזת עלולה לגרום לבעיות עיכול ולבעיות נוספות.